Психолог для подростка

Подростковый психолог Архипова Кристина Алексеевна. Фото

Бывает, что человек находится словно в каком-то тупике и ходит по замкнутому кругу рутины, но «явной причины» для беспокойства нет, ведь «у всех такие проблемы и как-то живут». Нет! Не надо терпеть и «как-то жить», ведь можно разобраться в проблеме и жить наполненной жизнью. 

Если вы чувствуете, что что-то не так и думаете, что может быть лучше – это верный знак для обращения за помощью к квалифицированному человеку.

Человек не может быть «плохим» или «хорошим», человек – это человек, который имеет право на разные эмоции и разные мысли.

Консультация подростков и их родителей

Подростковый период очень интересная и сложная часть жизни. Именно в этом возрасте у подростка появляется множество вопросов относительно себя. Появляются увлечения, которые могут повлиять на всю жизнь. Для меня важно, чтобы подросток был услышан и понят.

Не все вопросы можно обсудить с родителями и друзьями, но найти на них ответ крайне важно.

Работа с детьми и подростками

Психодиагностическая работа

Я владею психодиагностическим инструментарием различной направленности для разных возрастных групп, в том числе для детей и подростков. Ко мне можно обратиться по следующим вопросам:

Помимо диагностической работы, я имею опыт практического консультирования подростков от 14 лет. Именно в этом возрасте появляется активный интерес к познанию своей личности, рефлексии. Помимо этого, именно в этот период повышается количество детско-родительских конфликтов, конфликтов с педагогами в школе,  

Работа подростка с психологом будет полезна, прежде всего, в целях познания ребенком своей личности. Если Ваш ребёнок попросил записать его на консультацию к специалисту, то это абсолютно нормально. Скорее всего, для него это важно и нужно.

Ко мне можно обратиться с такими темами как:

- Самопознание.

- “Кто я, какой я?”

Каждый подросток хочет  лучше узнать свои сильные и слабые стороны, обратить внимание на свой внутренний мир, переживания и чувства. Разобраться в тех темах, которые он сам определяет для себя как важные и значимые. И работа со специалистом может помочь ему разобраться в этих сложных вопросах на пути становления его личности.

Трудности в общении со сверстниками

Социальные контакты, близкое общение со сверстниками являются очень значимыми для любого подростка. Однако далеко не всегда удаётся быть принятыми в важной для них группе. Я могу помочь  разобраться в имеющихся трудностях в общении и переживаниях по этому поводу, оказать содействие на пути к построению продуктивной коммуникации.

Трудности в отношениях с родителями:

Часто подростки считают, что родители не понимают их, ограничивают их свободу.  Подростку очень важно иметь возможность обсудить свои чувства, быть услышанным. Как специалист, я постараюсь помочь подростку увидеть ситуацию с разных сторон и покажу, как можно доносить свою точку зрения до родителей продуктивным способом, снижая количество конфликтных ситуаций.

Сложности в школе

В подростковом возрасте ребята часто сталкиваются с возрастающими требованиями учителей, нежеланием учиться. В этом случае я постараюсь  помочь ребенку в нахождении ресурса для обучения, планирования режима учёбы и отдыха, обучение саморегуляции при тревожности на важных школьных мероприятиях.

Романтические взаимоотношения

Подростковый возраст часто является периодом первой влюблённости и полового созревания. Не все способны открыто говорить о своих переживаниях даже с самыми близкими и родными людьми, но при этом потребность в таком обсуждении есть. С психологом, подросток получит полное принятие своих чувств и переживаний, сможет обсудить “неудобные” вопросы связанные с первой влюблённостью.

Самооценка и уровень притязаний

Для подросткового возраста характерна неадекватная самооценка, подростки критичны к себе и склонны находить в себе множество недостатков.  Для подростка  очень важно научиться справляться с тревожностью и другими негативными переживаниями, увидеть свои сильные стороны, сформировать адекватную самооценку и ставить перед собой посильные цели.

Индивидуальная консультация

Во время консультирования вы сможете выявить истинные причины ваших переживаний, найти корень проблемы, с которой вы столкнулись, вытащить его, разобрать и проработать так, что подобные проблемы не будут возникать на вашем пути.

Вы научитесь понимать свои чувства и эмоции, сможете избавиться от навешанных ярлыков, стереотипов, чужих желаний и ожиданий. Вы сможете преодолеть свои страхи и найти внутренние ресурсы для достижения своей цели и комфортной жизни.

Тревожность

Тревожность – очень сильное и непонятное чувство, когда возникает множество беззвучных вопросов, на которые не получается найти ответ. Она может возникать внезапно в самые неподходящие моменты, заставляя откладывать дела или же вовсе не замечать окружающий мир.

Чувство одиночества

Бывает так, что человек ощущает потребность в человеке не потому, что хочет вступить в осознанные отношения или создать семью, а потому что хочет заполнить некую пустоту внутри. Ведомый этим чувством человек постоянно находится в поиске «кого-нибудь» будь то отношения, друзья или знакомые, в результате чего, чтобы удержать человека рядом и вновь не ощущать одиночество, он позволяет собой манипулировать, изменять своим желаниям в угоду партнера.

Однако, сам факт того, что человек сейчас один – не плохой. Ведь, когда человеку комфортно наедине с собой, то он фильтруем круг общения, не попадаются люди, с которыми не комфортно, и не нужно искать отношений, чтобы заполнить внутреннюю пустоту.

Самооценка

К изменению самооценки приводит склонность сравнивать себя с кем-то и это начинается не с пустого места. На самооценку влияют внутренние страхи того, что человека не примут, не поймут, осудят или «косо посмотрят» могут довести до не самых лучших мыслей. В погоне за одобрением, люди часто теряют себя, играя какие-то непонятные роли, которые приносят только внутренний дискомфорт. Можно внешне не показывать этого, однако, истинная личность, под давлением надетых масок, боится выйти и заявить о себе даже дома перед зеркалом. 

Профориентация / самоопределение

Профориентация важна для людей любого возраста. Найти сферу, в которой будет интересно, комфортно жить и работать очень важно. Получать искреннее удовольствие от своего дела – возможно!

Отношения

Сложности в отношениях могут быть не только с партнером, но и с родителями или друзьями. Бывает так, что человек теряет хорошие отношения, из-за чего внутри может чувствовать опустошенность и не может вступить в новые отношения, сравнивая нового партнера или друзей с предыдущими.

Потеря мотивации, цели

Бывает так, что человек словно загнан в тупик, у него нет какой-либо цели, а о силах ее найти можно и вовсе не говорить. Кажется, что вот, цель нашлась, план написан, но где взять силы — все это сделать?

Бесконечный сценарий

Случается, что человек попадает или живет «в сценарии», когда раз за разом с ним происходит одно и то же. Головой он может понимать, что происходит что-то не то, но самостоятельно из этого бесконечного цикла не может выйти. Я могу помочь разобраться в этом сценарии, найти его причины и разорвать бесконечный цикл повторений.

Проблемы с проявлением эмоций / эмоциональное выгорание

Вопрос проявления эмоций очень сложный, особенно когда в обществе существуют табуированные эмоции и чувства. Для кого-то нормально быть эмоционально открытым, а другие это считают «диким». Бывает, что эмоции, мысли и ощущения смешиваются в один большой клубок, вызывая дискомфорт и создавая определенные трудности.

Я уверена в том, что каждый из нас - уникальная личность, с присущими только нам индивидуальными чертами. Также индивидуальна каждая конкретная ситуация. В когнитивно-поведенческом подходе психолог и клиент работают в одной команде для решения проблемы, и психолог всегда на стороне клиента.

Для меня важно раскрыть лучшие качества, которые есть в каждом человеке, попутно избавляя клиента от ложных установок, страхов и всего, что может помешать жить наполненной и счастливой жизнью.

Гость 20.04.2023 16:22:55
Хочу оставить благодарность подростковому психологу Кристине Алексеевне. Легко нашла контакт с моим ребенком и делает свою работу на отлично. Спасибо большое! Светлана Михайловна.

Гость 15.04.2023 14:59:15

Кристина Алексеевна, спасибо вам за тактичность и внимание! По породе я стеснительный человек, и говорить на откровенные темы для меня - словно смерть. На первой консультации получилось открыться, не испытывая дискомфорт. Решили пройти краткосрочную терапию (6 сессий), результат меня очень порадовал, я стала более спокойно и рассудительно смотреть на многие вещи которые меня раздражали и вызывали приступы злости и не терпимости. Благодарю психолога Кристину Алексеевну за профессионализм! Мария. С

Гость 09.04.2023 10:29:51
После нескольких сессий с психологом Кристиной чувствую себя окрылённой и готовой на новые подвиги! Спасибо вам, теперь буду применять свои умения в жизни. Света.

Гость 23.03.2023 11:50:09
Хочу от всей души поблагодарить Вас Кристина Алексеевна за то, что Вы научили меня тому, как нужно относиться к своим близким людям, чтобы не расстраивать их по пустякам. Теперь я не имею никаких проблем в отношениях с моими родными. Вы - очень чуткий и отзывчивый психолог! Спасибо Вам за это! Дмитрий

Гость 17.03.2023 17:03:00
Спасибо Кристина! Вы помогли мне в самый сложный период моей жизни. Я буквально увидел свет в конце тоннеля и воспрял духом, в моем существовании появился смысл. Ваши рекомендации помогли мне отыскать ответы на мучившие вопросы, а главное, я смог заставить себя начать принимать решения и действовать. Теперь я живу, а не копчу небо!!! И это заслуга психолога Кристины Алексеевны ! Владимир Боров

Гость 13.03.2023 18:48:58
В Центре нам понравилось все. Персонал внимательный и компетентный. Психолог Кристина Алексеевна не только помогла в решении нашей насущной проблемы, но и вскрыла массу других, о которых мы и не задумывались. Теперь мы трудимся над этим. Отдельно хочется отметить удобное место расположения Центра и комфортное время работы.Успехов всем сотрудникам и до встречи! Марина.

Гость 11.02.2023 11:21:38
Я просто а восторге от того, что есть еще такие психологи, как Вы, которые умеют создать на консультации атмосферу доверительных отношений, быстро и профессионально разобраться во всех душевных проблемах! Громадное Вам спасибо Кристина Алексеевна за проделанную работу! Татьяна 23 года.

Гость 10.03.2023 20:09:35
Благодарю, Кристина Алексеевна, работа с Вами была очень результативной и интересной! Как психолог, Вы показали себя очень грамотным специалистам, который может успешно решать накопившиеся проблемы! Обязательно буду еще раз к Вам обращаться по мере надобности! Благодарю Вас за проявленный профессионализм и чуткость! Марина 22 года